Plat · Française
Salade de lentilles & tomates cerises rôties
Plat · Française
Salade de lentilles & tomates cerises rôties
Découvrez une salade gourmande et équilibrée, associant la douceur des lentilles aux saveurs intenses des tomates cerises rôties. Un plat coloré et sain, idéal pour un déjeuner léger ou un accompagnement raffiné.
Par
ParMathis Leroy
Préparation
6 étapes pour y arriver
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1
timer5 min
Préchauffez votre four à 200°C (thermostat 6-7). Pendant ce temps, lavez les tomates cerises et déposez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson.
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2
timer25 min
Arrosez les tomates d'une cuillère à soupe d'huile d'olive, d'une pincée de sel et de poivre. Mélangez délicatement pour bien les enrober, puis enfournez pour 20-25 minutes, jusqu'à ce qu'elles ramollissent et commencent à dorer.
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3
timer10 min
Pendant la cuisson des tomates, préparez les lentilles si elles ne sont pas précuites en suivant les instructions du paquet. Égouttez-les et laissez-les refroidir.
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4
timer5 min
Dans un grand saladier, préparez la vinaigrette. Mélangez 3 cuillères à soupe d'huile d'olive avec le vinaigre de vin rouge, la moutarde de Dijon, l'ail haché et l'origan sec. Salez et poivrez.
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5
timer5 min
Ajoutez les lentilles refroidies dans le saladier avec la vinaigrette. Incorporez l'oignon rouge finement émincé, le concombre coupé en dés et le persil frais ciselé.
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6
timer5 min
Une fois les tomates cerises rôties, sortez-les du four et ajoutez-les délicatement à la salade. Parsemez de feta émiettée juste avant de servir pour plus de fraîcheur.