Plat · Française
Houmous Gourmand de Betterave avec Haddock et Grenailles
Plat · Française
Houmous Gourmand de Betterave avec Haddock et Grenailles
Découvrez une interprétation colorée et savoureuse du houmous, sublimée par la douceur des grenailles et la délicatesse du haddock. Ce plat équilibré offre un mélange de saveurs terreuses et iodées, parfait pour un repas complet et original.
Par
ParMuscadeverified
Préparation
4 étapes pour y arriver
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1
timer25 min
Lavez soigneusement les pommes de terre grenailles et faites-les cuire dans une casserole d'eau salée pendant environ 25 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
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2
timer15 min
Pendant la cuisson des pommes de terre, préparez le houmous en mixant dans un blender les pois chiches égouttés et rincés, la betterave coupée en morceaux, l'ail pelé et dégermé, le tahini et le jus de citron. Assaisonnez ensuite avec du sel et du poivre selon votre goût.
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3
timer10 min
Dans une autre casserole, portez à ébullition le lait avec l'eau. Dès que le mélange commence à bouillir, retirez du feu et plongez-y délicatement les filets de haddock. Laissez-les reposer dans le liquide chaud pendant 5 minutes. Égouttez-les et rincez-les. Effeuillez grossièrement le poisson à la main.
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4
timer5 min
Dressez chaque assiette en déposant une base de houmous de betterave, ajoutez quelques pommes de terre grenailles, le haddock effeuillé et parsemez le tout de graines de sésame torréfiées.